南京哪个医院治焦虑症好

　南京哪个医院治焦虑症好　说起焦虑情绪，想必大家一定不陌生。的确，在现今的生活中，出现焦虑情绪早已不是什么罕见的事情了，也就是说大部分的都市人都有过最少一次的焦虑情绪经验。对此，专家表示了极度的担忧，因为焦虑情绪如果得不到及时的缓解，是很容易演变成焦虑症的。而且，长期的焦虑情绪也会给人们的身心带来很大的危害。

　　专家表示，紧张和长期的焦虑情绪对于男性的危害不亚于高血压，它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病;焦虑情绪还会使女性的寿命明显缩短。热点文章：百姓是如何诊断焦虑症?

　南京哪个医院治焦虑症好　除此之外，针对于焦虑情绪的危害问题，专家对3682名平均年龄在48.5岁的人进行了10年的跟踪研究。结果表明：紧张和焦虑水平比常人高的男性，有大约25%患上了心脏病，而且他们的死亡率比正常人高23%。

　　而且，在这些男性中有24%的人患上一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病，对于女性而言，这10年中高焦虑女性的死亡率比其他人高了23%。

　南京哪个医院治焦虑症好　由此可见，紧张以及焦虑情绪对人类健康的威胁是非常大的。要想在现代紧张而忙碌的生活中保持健康的身体，我们要在以下几点多注意：

　　首先对我们的心境和情绪进行密切关注。研究表明，焦虑症常以疲劳、头晕和心脏不适等病理方式体现出来;而紧张则常以不安和神经质等方式表现出来，

　南京哪个医院治焦虑症好　因此，我们一旦发现自己出现了焦虑情绪，要尽快求助于专业医疗机构，帮助我们做出准确的判断，同时也能帮助我们尽快从紧张、焦虑中走出来。热点文章：什么是MX脑平衡康复体系治疗体系，它如何治疗焦虑症?

　　再有，在产生了紧张和焦虑情绪的情况下，应该学会正视事实，不要回避。提醒自己放慢步伐，反思自己的生活方式与生活处境，并积极主动地寻求解决之道。

　南京哪个医院治焦虑症好　由此可见，焦虑情绪的出现还是需要引起人们足够的重视。另外，专家也指出，焦虑情绪一点转化成了真正的焦虑症，其危害更大，比方说有很多的焦虑症患者在饱受心理病痛的同时，患上心脏疾患的可能性也很高。故而，如果您发现自己出现了焦虑情绪，请千万不要任其发展，一定要及时地采取措施进行控制和缓解。如您需专业帮助，可点击咨询在线专家。