错过长高最佳时期，22岁还能长吗

错过长高最佳时期，22岁还能长吗错过长高最佳时期，22岁还能长吗？错过生长快速期，22岁还能长高么？人体身高长高的高峰在13～18岁左右，一般女孩子在13至16岁左右长得最快，男孩子则一般在15至18岁左右身体长的最快。到了22岁，已经过了这个生长快速期，那么这时候还能长高么？合肥时代增高诊疗中心生长发育专科的增高专家在这里做出解答。
　　研究表明，成人还能增高　　研究表明，三十六岁之前的成人增高是有可能增高，当然也有人在二十五岁前就停止生长，但这都是与每个个体自身的身体情况相关的。还有一部分人甚至在13、4岁青春期结束后就不在长高了，这也是个体的特殊情况，所以我们每个人所能看到的身边的例子都是片面的，只有经过科学统计分析的结果才能作为增高的参考。到了22岁，绝大部分人基本不再长身高了，但是这并不一定意味着身高的定型。　　如果能及早认识到身材矮小的危害，及早展开增高治疗，在医生的帮助下，仍然是很有希望有效增高使自己达到理想身高的。　　22岁增高，营养、运动先协调　　众所周知，营养和运动是保持骨骼发育的重要手段。因此应该多吃利于生长和对钙物质容易吸收的食物。人的生长食物是源动力，长出来的骨骼、肌肉等等都是需要靠食物的能量转化而来的，所以科学的饮食对于想要增高的朋友是很重要的。另外，加强锻炼，主要是上下拉伸性的动作。如果你的生长骨骺线还没闭合，骨骼拉伸可以促使脑垂体释放一点生长激素，这对增高是有帮助的；如果是已经闭合的话拉伸运动的最用就很浅微了，这时需要咨询专业的医生。　　合肥时代增高诊疗中心　　1尖端的各种诊疗设备全自动检测系统等》》》若想了解更多点击这里，在线咨询专家　　2人文的诊疗环境设施：医院严格执行私密就诊、保护患者隐私。严格执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度，就诊环境独立、安全。　　3作为大型医院，医院承担着广大人民群众者的责任，更是承担着科研创新的重责。医院不断发展性病诊疗，开展一系列医学研究，并斥巨资不断引进各种国际先进技术与设备，为广大患者服务，力求尽早接触患者的病痛，恢复健康。电话咨询　　4医院广纳海内外医学专家，临床诊疗，均由资深、权威、技术精湛、从医几十年的专家亲临亲诊、全程把关、规范化操作。　　合肥时代增高诊疗中心，唯一实现科学增高的系统疗法：　　合肥时代增高诊疗中心国际最尖端的“合肥时代增高诊疗中心”， 有效利用各种生物成分均衡人体长高的所有营养物质，促使脑垂体分泌大量生长激素，全面调节人体骨骼神经，刺激骨端软骨细胞的生长，使骨骼细胞新陈代谢分裂加快，始终处于激活状态，延缓骨骺闭合期。人体长高是软骨细胞不断分裂增殖的过程，而促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是脑垂体分泌生长激素。生长激素作用于人体长骨、骺板软骨，促进骨细胞的纵向分裂，从而实现长高。　　温馨提醒：增高要注重方法，选择适合自己的增高方法，科学增高。如果出现长高障碍，建议选择正规专业的医院进行诊治，切勿耽误增高时机。

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