南京最好的癫痫病治疗医院

南京最好的癫痫病治疗医院个人原因会造成失眠有哪些?失眠症是一种心里和脑力疾病，失眠总是想着某件事情老想着。总是放不下心里的压力和负担，是什么导致了失眠症状的发生呢，失眠的预防和治疗要上心，最后治疗都达不到预想的效果。南京神康心理医院是一家权威的精神医院，医院有着数十年国内有名精神专家，拥有国际一流的疗法和设备，为你的精神疾病保驾护航。专家下面介绍个人原因会造成失眠有哪些?南京最好的癫痫病治疗医院

　　南京最好的癫痫病治疗医院失眠的因素你可知道?导致失眠的因素很多，其中由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致的病例数远远少于由心理因素所致的病例数。

　　南京最好的癫痫病治疗医院失眠的因素你可知道?南京神康心理医院精神科专家指出有以下方面：

　　南京最好的癫痫病治疗医院1、气血不足这类患者多属于气血不足型：通常表现为每晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘，注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，这类患者主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药。

　　南京最好的癫痫病治疗医院2、醒了又睡：营血蕴热这类患者常有咽干、口干、盗汗，还可伴有痤疮，或有手足震颤等症状，属于营血蕴热型，可以按摩内关、神门等穴位，平时可以多吃藕、绿豆、薏苡仁等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有较好的效果。

　　南京最好的癫痫病治疗医院3、入睡和维持睡眠困难：由于多种病因或干扰因素的影响，老年人失眠症状一般表现为入睡困难和不能维持睡眠;及睡眠潜伏期延长，有效睡眠时间缩短。由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短，早起或猫头鹰式的夜间活动在老年人中十分常见。再者，随增龄或疾病影响，睡眠的昼夜节律障碍愈明显，表现为昼夜颠倒、时间差性失眠和夜间工作所致的昼夜节律紊乱。