恐惧症怎么治疗

　　恐惧症怎么治疗？近几年来，患上恐惧症的人越来越多，这主要和人们面临的社会压力有关。人们面临着生活、家庭和社会的压力，很不容易。很多人不知道恐惧症治疗方法，恐惧症治疗方法有哪些呢?这里南京神康心理医院专家进行了介绍：

　　一：森田疗法：其基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。对于较为重度的恐惧症能够起到治疗作用。

　　二：系统脱敏法

　　恐惧症怎么治疗？系统脱敏法是目前治疗恐惧症最安全而有效的治疗方法。这种方法较为缓和，容易为患者接受。由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种恐惧症治疗方法的缺点是治疗时间长，效果产生慢。

　　三：满灌法

　　满灌法是目前恐惧症治疗方法中最好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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