青少年怎么吃才能增高-

青少年怎么吃才能增高?　很多人都不是很清楚，造成青少年身高矮小的原因很多，生长发育中心专家为您总结了主要有以下几个方面：

　　(1)慢性器质性疾病、感染如结核病、吸收不良综合征，心、肾、肺、脾功能不全。

　　(2)内分泌疾病，主要为甲状腺功能减退及垂体功能不全、性早熟等。性早熟患儿由于性激素提前大量分泌，此时生长速度比同龄同性别儿童明显要快，身高明显增加，而且骨龄比实际年龄提前。但是性激素的刺激，使骨骺提前闭合，生长空间缩短，直接影响终身高，导致成年后个子矮。

　　》》》点击在线咨询专家，获得详细解答《《《

　　(3)先天性骨病，如骨软骨发育不全、成骨发育不全等。

　　(4)遗传及代谢性疾病，儿童的身高与父母的身高有密切的关系，若身高低于第3百分位值，但其他生长发育均正常，这称为家族性个子矮。另外因肾小管酸中毒、氨基酸代谢紊乱、抗D佝偻病、糖原累积症等亦可致个子矮。

　　(5)其他，如青春期发育延迟，有些孩子青春期前生长缓慢，骨龄落后，青春期延迟出现，但在青春期中生长迅速，至成年时身高达正常水平，且往往父母一方有青春期发育延迟的情况，这属于体质性青春发良延迟，无需担心。

　　》》》点击在线咨询专家，获得详细解答《《《

　　青少年吃什么才能增高?

　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

　　青少年要想增高一定要注重营养的补充，科学的饮食，配合一些体育锻炼。十分有希望长高的。

　　但由于青少年矮小原因不同，饮食增高对于一些特殊矮小病症效果并不明显。

　　》》》点击在线咨询专家，获得详细解答《《《

　　“H-OL双联增高体系”是科学家们通过从两千多种纯名植物、动物及深海动植物提取EP生长肽精华，利用低温萃取纳米提纯技术,合成生长肽助长素。结合PPC准分子激活仪、HDA数字化骨骼扫描检查系统、先进技术，重启骨骺线，有效刺激脑垂体分泌生长素。同时源源不断的为骨骼生长提供大量营养。加速骨质细胞分裂增长，从而实现自然长高。

　　生长发育中心，专业致力于儿童、青少年、成人增高助长的医院。汇集了一批在生长发育领域经验丰富、医术精湛的医学专家。 成立至今已有65年，拥有目前国内最先进的矮小助长技术??“H-OL双联增高体系”。至今已累计帮助上数万余名矮小症患者、增长发育异常、身高不满 意人群实现增高长高梦想，获得一致好评。

　　生长发育中心专家温馨提示：若您还有任何不了解的地方或其他问题，可直接添加 专家的QQ，也可拨打专家的增高热线咨询：。

上一篇：青少年矮个子长高最好的方法有哪些_0 下一篇：青少年喝酒对长高有影响吗？