怎样可以科学长高

 　　怎样可以科学长高儿童的人体增高是机体内部与外界环境相互作用的结果。遗传决定了儿童增高的潜在特质，怎样可以科学长高外界因素决定了孩子增高的现实性。合肥时代增高诊疗中心专家提醒：如果两方面配合的不好，就会出现小儿身材矮小的现象。即便再想快速增高也是有一定的难度的。人类机体的遗传特性能否得到充分的发挥，常常受到如下环境因素的制约，表现在：

　　怎样可以科学长高第一是严格的作息制度和锻炼因素。合理安排少年儿童的作息时间，使其生活有规律、有节奏，保证足够的户外活动和适量的学习时间，定时吃饭，睡眠充足，是儿童增高的重要保障因素。如果儿童的锻炼过少或者是睡眠时间不足，就会导致青少年儿童的生长发育迟缓，影响身高的增长。

　　第二是疾病。影响青少年增高的疾病有先天性的疾病如胎盘异位、畸性胎等，除此之外还有一些慢性疾病影响儿童的生长发育和身材的高矮，。

　　第三是家庭因素和营养。家庭的社会经济状况、父母的教育水平、父母的身心素质、正确的教育方式和家庭的完整性，家里是否能提供充足合理的膳食营养。

　　第四是环境污染。社会经济发展的进程越快，环境污染的就越严重，环境污染不但会影响儿童的健康，引起某些疾病，还会明显阻止孩子的生长发育进程。

　　第五就是季节和气候等因素。春夏两季是促进儿童身高快速发育的时期，秋冬季则是增加体重的时期，父母要关注季节的变化，随时调整孩子的饮食，才能让孩子的身高跟着季节变化。

　　怎样可以科学长高专家提醒，作为家长要时刻观察孩子的身高，若有停止增长的迹象应赶快就诊。

　　【温馨提示】：合肥时代增高诊疗中心是我国是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院创“H-OL双联增高体系”等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。