有哪些方法可以治疗植物神经紊乱

　　治疗植物神经紊乱症的方法有很多种，但是必须根据患者的具体病因、症状等选择适合的治疗方法。这就是中医里面常见的对症下药，对症下药才能够药到病除，对于植物神经紊乱有哪些治疗方法呢?

　　1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗植物神经紊乱的方法。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。

　　要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

　　2、体质锻炼：这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。

　　3、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。

　　4、药物治疗：为辅助治疗，不应长期依靠?物治疗植物神经紊乱。

　　5、 必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。