什么是神经官能症-它的症状是什么-怎么预防-

　　导读：精神病院里住有精神病患者，而现在要讲的是精神官能症，那么神经官能症会不会和神经病有关系呢？

　　下面就先介绍下什么是精神官能症？

　　神经官能症又称神经症、精神症。是一组非精神病功能性障碍。神经官能症包括心脏神经官能症、肠易激综合症、神经衰弱，焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、疑病症和癔症等类型。患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。

　　它主要的表现症状又有哪些呢?

　　神经官能症以自觉症状为主，发作时可表现为脑力和体力的不足，头痛、失眠；或表现为莫名的、广泛的焦虑或紧张感，厌世、意志消沉；也可能失去自信并被疑虑所困扰，全神贯注于一些小病症；或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为；或者对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等。 长期不愈的紧张情绪和焦虑，会使机体免疫功能下降，严重地影响了工作、学习和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。

　　我们在日常生活中又该怎么预防？

　　神经官能症患者不要没事一个人长时间闷在家中，遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，或对家人、朋友诉说，这样有调节心理平衡的效果，对心理保健大有好处。患者应多参加户外活动和体育锻炼，户外活动可以呼吸到新鲜空气，通过各种体育活动如：散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。这样就能达到防治因植物神经紊乱引起的神经官能症。

　　所谓的精神病就是神经官能症的一种，通过对上面的认识，那么各位朋友们就好好的对待神经官能症了。如果你还有什么地方不明白的，那么还请咨询医院医院专家，与专家一对一的交流。

　　温馨提示：为了您的身体健康，请您多关心自己。以上内容仅供参考，如果阅读完全文后还有什么疑问，可以点击在线咨询联系我们的QQ客服：，还可以拨打我们的电话客服：，医院医院网竭诚为您服务，为您解答各种中医神经内科疾病上的问题，医院医院医院在这里祝您身体健康！