更年期综合症的防治方法

发布时间：2016-10-06 11:01:36

更年期综合症的防治方法

　　更年期综合症一般在更年期阶段出现的疾病，不单单是妇女才会出现此病，还有男性也会患上此病，只是人们习惯于更多关注女性，由于更年期是发生在一个特定的年龄阶段，很多人都无法迈过这道坎，至少跨过这个坎需要花费很多的代价，那么怎么样来防治更年期的综合症呢?

　　1)适当应用性素和中医治疗，有助躯体病状改善。

　　2)注意更年期身心自我保健，合理营养，重视体育锻炼，科学摄生方法。

　　3)作好充分心理准备。人人都要渡过更年期，必须要在心理上接纳和顺应。并非每个人皆有本症，即使有亦不必恐惊和忧虑。只要正确认识，合理治疗，就会平安渡过本期。

　　4)适度的心理治疗。给予心理治疗，适当服用抗焦虑剂和抗郁剂有助心理障碍治疗。

　　以上的防治方法从药物到心理的疏导过程，多管齐下的防治措施，心理引导是必不可少的，在进行药物的防治过程中，心理疏导是必不可少的。

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