怎样做好子宫内膜炎的预防

 　　怎样做好子宫内膜炎的预防子宫内膜是女性月经形成的关键，但如果子宫内膜出现异常，怎样做好子宫内膜炎的预防月经也就会受到影响，从而出现紊乱、失调的现象，其中子宫内膜炎是最常见，导致月经不调的原因。所以，平时就要注意预防。那么，怎样做好子宫内膜炎的预防?

　　怎样做好子宫内膜炎的预防子宫内膜炎的预防要做好哪些工作：

　　1、保持经期的清洁卫生。

　　经期应禁止性生活，以免病菌进入阴道后造成感染。此外，平时要多加注意保持阴部的清洁卫生，每天都应用清水清洗阴部，以免造成细菌感染。

　　2、注意孕期保健。

　　怀孕后应定期的到医院进行检查，如果发现有异常情况，要及时的进行处理，还要注意营养的摄取，卫生方面也要重视，勤洗澡换衣，怀孕8个月后因子宫口会慢慢的松弛，因此就要避免盆浴和性生活，以免造成感染。

　　3、避免多次人流。

　　人流手术对身体健康的危害很大，尤其是多次人流，不仅会导致各种妇科疾病的发生，甚至会导致不孕，术后还会出现并发症。所以，平时就要做好避孕措施，避免多次进行人流手术。

　　4、保持心情愉快。

　　平时要保持愉快的心情，避免情绪异常波动，注意休息，以免劳累过度。经常进行体育锻炼，以增强抵抗力，预防各种疾病的发生。

　　5、饮食结构要合理。

　　怎样做好子宫内膜炎的预防多注意营养的摄取，注意避免过多的使用油腻、辛辣的食物，经期尽量避免食用生冷的食物，多吃含铁量高的食物，以免发生缺铁性贫血。

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