徐州妇科医院哪个比较好?患有附件炎的女性如何饮食?专家介绍附件炎虽然是比较常见的妇科病,但是其危害是不可小觑的,患上附件炎的女性除了积极配合医生进行治疗外还应在饮食上加以注意。徐州妇科医院哪个比较好?那么患有附件炎的女性如何饮食?下面看看徐州工人医院专家的介绍。
患有附件炎的女性如何饮食?女性得了附件炎后的饮食注意事项:
一、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。
二、即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
三、徐州妇科医院哪个比较好?咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品,此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
四、多吃高纤维食物,如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
五、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力,这是附件炎患者的饮食中最为重要的。
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