儿童抽动症日常注意事项？

　　儿童抽动症日常注意事项？很多家长都没有听说过什么是儿童抽动症,因此对孩子抽动症的日常护理也就更无从说起了，家长应该对抽动症多加了解，其是儿童常见的疾病之一，通常表现不明显，其主要的症状是孩子频繁，无意，快速的抽动，例如：挤眼、耸肩等，家长对孩子的成长发育，要关心了解相关知识，知道儿童抽动症日常注意事项。

　　儿童抽动症一旦发生，家长一定要引起重视，不可认为只是孩子的调皮，或者说是自己孩子天资聪明、灵活等，要到医院检查，才可放心，儿童抽动症对于儿童自身来说，患儿年龄小、没有疾病的认识，自我防护意识也差，这就要求家长在日常生活中对孩子的护理要周到。那么儿童抽动症日常护理该注意些什么呢?

　　儿童抽动症日常注意事项？抽动症患儿的日常生活要有一定规律性

　　如每日作息时间相对固定，避免患儿过度疲劳、紧张或兴奋激动等;饮食应给予营养高且易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不食辛辣、刺激性食物，勿暴饮暴食。还应按时接种常见的传染病疫苗。研究认为，有相当一部分抽动患儿伴有睡眠障碍，而睡眠不好又有碍疾病的恢复，因此，很好的睡眠对患儿尤为重要。

　　首先养成按时睡眠的好习惯，睡眠环境要安静、无光、全身放松。另外，白天多参加体育锻炼，让身体有疲劳感，睡眠更好。睡前不吃东西，不喝茶，不吃巧克力等使大脑兴奋的东西。养成睡前用热水烫脚的习惯，这样有利于睡眠;还要养成向右侧卧的睡眠姿势，既有利于血液循环，又有利于胃肠食物的向下运动。也不要蒙头睡，这样会引起大脑缺氧，对脑功能不利。更不要趴着睡，这样会压迫心脏，影响心肺功能。还有睡眠时间不是越长越好，需要克服睡懒觉的习惯，以保证下次睡眠的质量等。

　　当然，有部分抽动症患儿可因抽动给其生活带来不便

　　如头颈部抽动可影响患儿进食;四肢抽动可影响话而穿衣;膈肌的抽动可引起呕吐;膀胱肌肉抽动鸟频;还有患儿出现频繁的强迫性咬嘴、咬、咬牙等症状，造成躯体感染。对于这部分患儿在生活上应给予照顾，如喂饭、协助穿衣、协助大小便等。

　　舒适的环境

　　抽动症患儿的居室环境除了注意开窗通风、适宜湿度、适宜温度外，最重要的是环境安静，减少噪音。过强的噪音会打乱人的大脑皮层兴奋与抑制的平衡，影响神经系统正常的生理功能，有害于健康。长期生活在较强的噪音环境里，可使人感到疲倦、不安、情绪紧张、睡眠不好，严重出现头晕、头痛、记忆力减退及诱发或加重换而抽动病情。

　　温馨提示：以上主要是针对儿童抽动症日常注意事项的相关知识的介绍，希望家长可以通过上述的介绍能够知道如何在生活中对孩子进行照顾，帮助患儿养成良好的作息，不仅可以帮助患儿缓解病症，对孩子的以后的成长也是有好处的，那么对于抽动症家长还有什么地方不明白的可以拨打电话进：400-1616870行咨询，帮助抽动症的患儿早日恢复健康。