南京精神幻听对话

南京精神幻听对话　　1、适时调整心态，良好的心态，客观的治疗理念是治疗精神分裂症之外的关键所在。所以家人要及时帮助患者，多开导、多鼓励患者，多为其分担解忧，等患者自知力逐渐恢复后，逐渐让患者正确认识该病，树立治疗的信心，这对治疗有很大帮助。

　　南京精神幻听对话　　2、饮食调节方面，饮食结构要合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食等，不吸烟，不酗酒，忌辛辣食物和牛、羊肉。但也不要过分忌口，这样对病情的恢复弊大于利。另外，补充维生素、矿物质、还应多吃水果、蔬菜。

　　南京精神幻听对话　　3、加强体育锻炼，做到劳逸结合，保证休息时间，避免过度劳累，秋冬季节更要注意防范，一旦出现睡眠不好，情绪异常等情况，要及时服药，这对于疾病的预防和复发都有积极作用。

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