行为治疗也能治疗神经衰弱？

　　行为治疗也能治疗神经衰弱?南京中医神经内科首席名专家指出行为治疗是以减轻或改善病人的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称。行为疗法的理论认为，就医者的各种症状(异常行为或失调的生理功能)都是个体在生活中通过学习而形成并固定下来的。因此在治疗过种中可以设计某些特殊情境和专门程序，使就医都逐步消除反常行为，并经过新的学习训练形成适宜的行为反应。行为治疗具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特别。神经衰弱病人在生活与工作中常有一些不恰当的行为习惯或症状，如紧张、焦虑、抑郁、睡眠差等，可以通过采用行为治疗改善这些症状。

　　南京神经内科专家总结出行为治疗理论以实验心理学及心理学中行为学派的理论和观点为基础，主要源自以下4大理论：

　　1、Skinner操作条件反射学说。这一学说阐述了通过操纵“奖励性”或“惩罚性”的结果来改变行为的发生。

　　2、Pavlov经典条件反射学说。这一学说阐述了实验性神经症模型，强调条件化刺激和反应的联系，解释了人类行为可以通过一不定期的条件建立、改变和消退。

　　3、Bandur答与Watson的学习理论。Bandur的答理论强调社会性学习、模仿对行为塑造的影响，Watson的学习理论强调任何行为都是可以习得或放弃的。

　　4、Janet的再教育论。Janet提出病态行为可通过教育进行改变和改造。

　　从中我们可以看到，行为治疗的一些基本方法在于直接改变病人的行为。行为治疗不断在发展，延伸出一些不同的学派，但基本的治疗方法均基于这些理论，主要包括有对抗紧张的交互抑制、暴露脱敏疗法、“奖励或惩罚”疗法、示范疗法、自控法等。

　　行为治疗可以解决哪些问题呢?以下是它的主要适应症：

　　一、一些神经症症状，如恐怖、强迫和焦虑等。

　　二、后天习得的不良习惯，如紧张性口吃、咬指甲、烟酒成瘾等。

　　三、性功能障碍，如阳痿、早泄等。

　　四、轻度抑郁状态及持久的情绪反应等。

　　五、睡眠障碍。

　　六、精神疾病的一些不良行为，如慢性精神分裂症的退缩行为。