南京神康医院增高地址

 　　南京神康医院增高地址专家指出：青春期是人体增高过程中非常关键的一个时期，南京神康医院增高地址如果错过了这一时期，等到骨骺线闭合就会失去了自然长高的机会。所以，青少年一定要抓住时机，充分地努力，获得理想的身高。在此阶段，家长如果发现您的孩子身高明显低于同龄孩子，就要带孩子去正规的增高医院进行科学的检查诊断。

　　南京神康医院增高地址要想帮助孩子增高，生活细节不能丢!

　　据南京神康医院增高诊疗中心专家介绍，家长朋友最操心孩子的身高问题，可是在面对孩子长不高的问题上，很多家长多的是一份冲动。其实只要家长朋友们自己个子不矮，小孩如果长不高基本来自外在的原因，比如生活习惯方面是不是孩子做的不足。对待孩子的增高事情上，家长应该要冷静的思考查找原因而不是盲目跟风。要想帮助孩子增高，生活细节不能丢：

　　1、营养严重失衡成为导致孩子生长发育不理想的一个重要原因，孩子的生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素，可80%以上的孩子存在营养摄入严重失衡的情况。一天当中摄入量最多的是油炸食品、汉堡包、巧克力等糖分丰富或热量高的食物，吃蔬菜、粗粮等五谷杂粮的机会就少之又少。饮食结构失衡必然导致钙、铁、锌等促进儿童生长发育的营养元素摄入不足。久而久之就会让孩子出现矮胖身材、发育不良等情况。

　　2、睡眠不足是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因， 因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。专家介绍，晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的年轻父母往往看电视或在外应酬影响了孩子的睡眠。此外，母亲如果孕期没有良好的睡眠规律也将影响到孩子的睡眠。身材矮小怎么增高好?点击咨询

　　3、南京神康医院增高地址缺乏运动是导致矮小症增多的另外一个原因，可由于学习或工作压力的增大和电脑网络等原因，现在的孩子运动的时间越来越少。

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