生长发育迟缓的孩子如何长高?发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。发病率在6%~8%之间。一切不利于儿童生长发育的因素均可不同程度地影响其发育,从而造成儿童的生长发育迟缓。发育迟缓最显着的一个症状就是身材矮小。
发育缓慢
发育迟缓的孩子常见的增高方法
1、适当增加优质蛋白质:蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。
2、保证钙质的充足供应:提供含维生素D较丰富的饮食,如蛋、奶、动物肝、海产品等。
3、供给维生素和纤维素:维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是孩子生长发育所必不可少的,对孩子的脑和身体都有很重要。
4、多参加体育锻炼:运动也能促进生长激素的分泌,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、有利于长高。
》》孩子发育迟缓该怎么办?点击咨询在线专家《《
推荐阅读:性早熟会影响孩子身高吗
【温馨提示】生长发育迟缓的孩子如何长高?生长发育科多年来承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。想要了解更多可加专家QQ:,或拨打免费咨询热线与我们的专家一对一交流。
合作伙伴