春季饮食增高

 　　春季饮食增高春天，是人一年之中身体发育最快的一个时节，春季饮食增高也是增高的黄金时节。家长们更是为了能让孩子在春天可以很好的发育身体，四处搜集各种办法。

　　春季饮食增高专家提示各位家长，充足的营养是孩子安康发育的前提，假如营养缺乏了，一切的其它努力都只会让你事半功倍。

　　但是关于孩子增高终究应该吃什么呢?怎样的饮食才干很好的协助孩子身体发育呢?增高专家马主任就此提出了几点倡议：

　　牛奶 早晚都要喝，牛奶不只富含人体易吸收的钙质还有很多其他的微量元素，孩子的骨骼发育，最容易缺钙，充足的钙质补充，是孩子增高的根本条件。当然有的孩子对牛奶有过敏现象，能够选择喝豆浆，营养含量完整不低于牛奶，同样能协助孩子骨骼发育。

　　春季饮食增高鱼 特别是银鳕鱼中含有的蛋白质如球蛋白、白蛋白，及各种氨基酸，其比值和儿童生长发育的需求量十分相近。很多国度像日本，更是把鱼作为孩子每天饮食的必备。

　　温馨提示：南京仁康增高诊疗中心是我国南京地区也是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院首创“H-OL双联增高体系”等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。