南京儿童医院神经内科
南京儿童医院神经内科南京神康心理医院专家阐述，引起失眠的原因有很多种，常见的有精神因素，某些疾病因素或者过度劳累等导致的，男女均可发病，但通常以女性最为多见。老人如严重失眠可引起全身机体疾病，引发心脑血管、消化系统、代谢系统等系统的疾病。
南京儿童医院神经内科失眠多梦是否会老的快呢?失眠对身体的伤害是多方面的!睡眠是保证孩子们健康成长的先决条件之一。体内的生长激素只有在睡眠的时候才能旺盛分泌，促进孩子全身各组织，特别是骨骼的生长。如果睡眠不足，孩子就会精神不振、食欲差，影响生长发育长期失眠的人，会加速机体和皮肤衰老速度。尤其是女性，由于生理、心理等因素，常常会受到睡不着、入睡浅、易醒、多梦等困扰。一到晚上就睡不好，第二天准是黑眼圈、脸色灰暗、容貌惨淡、疲态尽显。这时候进美容院美容，不管多贵的化妆品都不能改变容颜的衰老。不仅如此，如果失眠久了，各种身体内部的衰老问题也都会显露出来，便秘、烦躁、经期不稳、更年期提前，那时青春可就难保了。
南京儿童医院神经内科英国的一项研究结果发现，女性如果失眠，体内与心脏病有关的两种化学物质变化显着。睡眠时间为8小时的女性，其体内炎症标志物白细胞介素-6浓度明显低于睡7个小时的女性。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性，其体内心血管系统疾病指标高敏C-反应蛋白显着升高。
南京儿童医院神经内科长期睡眠不良或处于紧张状态，会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，注意力、专注力、精细操作能力、高智力思考及记忆力、学习效率及创造性思考力也会显着减退，这些也可以被看作是衰老的表现。
南京儿童医院神经内科美国一个研究小组通过对100万美国人进行长达六年的追踪调查，结果发现，每晚平均安眠7~8小时的人寿命最长。据我国流行病学调查显示：65岁以上中老年人失眠率为35%~50%。老年人长期失眠，不仅衰老得快，而且易患心脑血管疾病、糖尿病、抑郁症、肿瘤等。因为机体的衰老常伴随着神经系统、心血管系统、呼吸系统等全身器官的功能减退，从而引发一系列相关疾病的发生。
南京儿童医院神经内科男性如果长期失眠身体的免疫力同样会下降、记忆力减退、注意力不集中、精神疲倦，甚至易造成抑郁或焦虑症等神经系统疾病，不仅使失眠的治疗更加困难，而且严重地影响着工作和生活乃至给社会带来负担。
偶尔失眠通过自我治疗方法改善睡眠，严重失眠患者请尽早到医院就诊。所以人要保持高质量的睡眠，避免长期失眠多梦给你们带来的危害，别让失眠多梦抢走你的青春。
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温馨提示：患病率在日常生活中逐渐升高。这可能与患者对于精神卫生知识匮乏有关。在认识到自己有这方面问题的时候，建议您来我院做更多的了解，如有不便可在线咨询我院权威专家，我们将会竭尽全力帮您恢复健康身心
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