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个子矮小应该如何长高
首先,测量身高。家长们给给给孩子测一下身高,评价一下孩子是在什么范围内。准确测量身高需要注意这几点要求:相同的时间,由于站立或坐起后,人的脊柱的椎间隙会受到压缩,早晚身高会不同,相同的时间测量才有可比性;相同的测量尺;同一测量者测者,不同的人,尺卡在头部的松紧度会有差别;相同测量站姿,让孩子脱鞋,脚跟、臀部、肩部和头部全部靠墙,挺胸、收腹、腰部尽量挺直、两眼平视,头部不要过仰。
其次,身高比较。根据测量结果,如果孩子的身高在正常范围以外的话,就要找找原因,可以做些检查,如,生长激素激发试验、甲状腺功能、肝脏功能、肾脏功能等。如果是女孩的话,还应该做染色体检查和B超检查等。也可以带孩子去做一下骨龄的测试,看身体发育的状况和骨龄是否相符。
最后,有病早治。如果确诊孩子是因为疾病引起的身材不长的话,先进行诊断检查,确定病因后,由专业医生来做出相应的治疗举措。
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1、突破遗传启动期:1个月,打造成长基础
2、骨骼二次生长发育期:1-2个月 身高增长3-5cm
3、快速生长发育期:2-3个月,身高增长6-15cm
4、骨骼持续生长期:3-6个月 身高增长6-28cm
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