小孩多动症吃什么

　　小孩多动症吃什么？合肥时代康复医院专家介绍，小儿多动症的护理要尽量让孩子多参加户外的体育锻炼，帮助孩子改善疾病。在饮食方面，小儿多动症的患者该怎么调整呢?接下来，我们请专家给大家详细解答小孩多动症吃什么。

　　小儿多动症的护理要注意什么呢?下面是对小儿多动症的护理介绍。

　　1、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此小儿多动症可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。

　　2、大多数小儿多动症的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进小儿多动症在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球，每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑。增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。

　　3、小孩多动症吃什么？小儿多动症在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。

　　4、适当的让小儿多动症玩一些手脑配合的电脑游戏。

　　5、眼睛发育不良的小儿多动症及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中。

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