植物神经紊乱的护理方法

　　患有植物神经紊乱是最让大家伤脑筋的一种疾病。患上了疾病不管是否能够及时的诊治，都需要对疾病有进行观察，患上了植物神经紊乱的护理方法就显得重要了，那么要怎么样来预防和护理这样的疾病呢?

　　一、重视精神赡养，多打电话能防老人八成心理问题

　　据专业机构做过调查，只要每天能接到子女电话，老人至少有80%的心理问题可以得到及时解决，因为实际上绝大多数老人的心理最大需求就是希望得到被爱、被关注，而不是金钱，赡养费等物质需求，而是精神需求。

　　二、理解和关爱老年人

　　从生理角度来看，人到老年后身体机能退化，脑部开始萎缩，神经递质下降，调节情绪的能力也大大降低。专家说，作为子女应该理解老人的生理变化特点，体谅他们在一些平常小事上出现的情绪波动，尤其是对于长期不住在身边的“空巢父母，要经常探望，及时发现他们的情绪变化。

　　三、提供支持和鼓励：

　　对已经患病的病人可能在治疗的头几周感到失望，因为症状的消失要花一段时间。在病人真正感到好转之前，你可能见到一些微小的症状改善。你要指出这些改善以能鼓励他/她。假如个人接近好转，努力让他/她参与短暂的、过去可使他愉快、放松的活动，如与朋友散步。

　　四、帮助她培养兴趣和爱好：

　　首选是户外运动类的爱好和加入登山、网球、游泳等户外运动爱好者组成的团体。其次和患者在早上的时候一起晨练，有时间多多陪伴在患者身边。

　　五、没事的时候多多的陪伴父母的身边，多陪他们聊天，多听他们唠叨，凡事多顺着他们，总之有时间就多陪伴在父母的身边。