胃肠神经官能症如何预防_0

发布时间：2016-11-24 09:21:35

　　胃肠神经官能症如何预防?　应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量要均衡，不要吃得过饱，多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。症状明显者，可服用一些药物帮助缓解不适。

　　医院中医神经内科专家温馨提示：生活中应当做到三餐的准时，尽量多吃一些清淡的食物，同时少饮酒多运动，多补充维生素等营养素。